Ist Fructose gesünder als Haushaltszucker?

Immer wieder heißt es, dass die Fructose (Fruchtzucker) gesünder ist, als der normale Haushaltszucker. Doch ist das wirklich so? Kann man so viel Obst essen, wie man möchte, ohne Probleme zu bekommen? https://youtu.be/yVIgtzhtf0Y  

Höhle der Löwen: Was taugt der aspUraclip (Aspiraclip) bei Erkältung?

Eine weitere Neuheit in der Gesundheitswelt wurde in der Vox Fernsehsendung "Die Höhle der Löwen" vorgestellt: Der Aspiraclip (umbenannt in aspUraclip) Doch was taugt er wirklich, bei Erkältung, Stress oder Migräne? https://youtu.be/JDzasn36ZJM   Dieser Beitrag könnte Dir ebenfalls gefallen: https://www.gernegesund.tv/2017/10/10/hoehle-der-loewen-veluvia-wundermittel-oder-zu-viel-versprochen/  

Cannabis in der Medizin – Änderungen ab März 2017

Ab März 2017 kann Cannabis auf Rezept verordnet werden. Bei der Planung meiner dreiteiligen Artikelserie zum Thema Cannabis, waren die neuen Entwicklungen in Bezug auf den Einsatz von Cannabis in...

Power Napping – Was bringt das Mittagsschläfchen

Kann Power Napping, ein Kurzschlaf von maximal 30 Minuten während des Tages, tatsächlich unsere Konzentrations- und Leistungsfähigkeit steigern? Unser Alltag führt häufig zu Stress und Müdigkeit Wer kennt es nicht auch? Die Nacht war gefühlt zu...

Erkältung

Du fühlst dich Erkältet oder denkst, dass du die Grippe hast. Der erste Gedanke ist natürlich: Sofort zum Arzt. Doch was tun, wenn gerade Wochenende ist oder die Ärzte abends schon geschlossen haben? Macht es hier Sinn, jetzt in...

Ibuprofen und Paracetamol gegen Fieber bei Kindern?

Krankenhäuser und Kinderärzte empfehlen seit mehreren Jahren Ibuprofen und Paracetamol zur Fieberbehandlung bei Kindern. Doch kann das wirklich gesund sein, im Jungen Alter schon Schmerzmedikamente einzunehmen? https://youtu.be/Vz6zjgg5Odg

Nahrungsergänzung

Smart Sleep – Innovation aus der Höhle der Löwen?

https://youtu.be/8veQHx5eXI0 Smart Sleep, ein Nahrungsergänzungsmittel für eine optimale Erholung im Schlaf, hat in der TV-Show "Die Höhle Löwen" einen Mega-Deal eingefahren. Mit 1,5 Millionen steigt ein Investorenduo bei diesem Produkt ein. Verkaufswege auch über die...

Sport

Welcher Sport ist der beste für dein Herz?

Egal ob Radfahren, Joggen, oder Yoga. Jeder sagt etwas anderes, welche Sportart für ihn oder sie die beste ist. Doch welche Sportart ist tatsächlich die beste, um unser Herz fit zu halten? Und solltest...

Arzneimittel

Ist impfen schädlich für deine Gesundheit?

Immer wieder hört man von sogenannten Impfgegnern. Diese weigern sich, sich selbst oder ihre Kinder zu Impfen und sind der Meinung, dass Impfungen dem Körper und der Gesundheit schaden. Doch was ist da wirklich...

Abnehmen & Diäten

Zucker

Drogen & Sucht

monticello, shutterstock.com

3 Gründe, aus denen Alkohol gesund sein soll

Alkohol und besonders Rotwein werden beim Verzehr in Maßen gesunde und gesundheitsfördernder Eigenschaften zugeschrieben. Alkohol soll gegen Gefäßverschlüsse helfen, blutverdünnend sein oder die Gefäße schützen. Nun gibt es eine Neue Studie. Kann Alkohol bedenkenlos in geringen Mengen genossen werden, oder sind diese auch schon schädlich? Weitere Links: https://www.thelancet.com/journals/la... Ein Interessantes Video...
Michael von Aichberger / Shutterstock.com

Schnupftabak (Snuff): Eine gesündere Alternative zum Rauchen?

Neben dem Kautabak, um den es in meinem letzten Video ging, ist auch der Schnupftabak eine rauchfreie Alternative zum klassischen Tabakkonsum. Doch ist Schnupftabak wirklich gesünder und frei von Risiken? https://youtu.be/B7Dxdr-_6zE  

Cannabis, wie wirkt es und welche Risiken bestehen?

In Deutschland gibt es schätzungsweise 4 Millionen Menschen, die Cannabis konsumieren. Weltweit schätzen die Vereinten Nationen die Konsumenten auf über 180 Millionen Menschen. Da in den meisten Ländern der Welt der Handel und der Besitz von Cannabis verboten sind, bewegen...

iQOS: Die Alternative zum Zigarettenrauchen?

Die Zahl der Raucher geht zurück, Zigarettenhersteller suchen nach Alternativen. Philip Morris verkauft jetzt den Tabak-Erhitzer iQOS. Ist das weniger schädlich als normale Zigaretten oder andere Verdampfer mit Liquids?

Schmerzen

Migräne - Helfen Nahrungsergänzungsmittel

Helfen Nahrungsergänzungsmittel gegen Migräne?

Viele Menschen in Deutschland leiden immer wieder an Migräne oder starken Kopfschmerzen. Im Netz werden zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel gegen Migräne angeboten und ware Wunderwirkungen versprochen. Was ist da wirklich dran? Helfen Nahrungsergänzungsmittel gegen Migräne? Worauf solltet Ihr achten? https://youtu.be/DSsqS6uywyQ Dieser Beitrag könnte Dir auch gefallen: Lebensnotwendiges Vitamin D: Unterversorgung, Mangel und Wirkung
Mann am Schreibtisch mit Rückenschmerzen

Wie vom Blitz getroffen: Was tun bei Hexenschuss?

Du hebst die Kiste mit Wasser aus dem Kofferraum, da trifft es dich wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Auaaa und nichts geht mehr. Der Hexenschuss, Ärzte sprechen von Lumbalgie oder Lumbalsyndrom, ist unschwer zu verkennen: Stechender Schmerz blockiert die lumbale Wirbelsäule, sprich den unteren Rücken im Lendenwirbelbereich. Was hat es auf sich mit diesem Hexenschuss? Allen voran: Was jetzt tun? Nun der Reihe nach, die gute Nachricht zuerst: Bald...

Ernährung

Rote Beete: Das neue Superfood?

Rote Beete gewinnt immer mehr Bedeutung als Superfood mit gesundheitsfördernden Eigenschaften. Doch ist das unscheinbare Gemüse wirklich so ein...

Zahngesundheit

Amalgam-Verbot für Kinder und Schwangere

Zum 01.Juli 2018 ist es endlich soweit und das bereits vor vielen Monaten beschlossene Amalgam-Verbot für Kinder unter 15...

Kindergesundheit

Ibuprofen und Paracetamol gegen Fieber bei Kindern?

Krankenhäuser und Kinderärzte empfehlen seit mehreren Jahren Ibuprofen und Paracetamol zur Fieberbehandlung bei Kindern. Doch kann...

Umwelt

Immer wieder kommt das Gerücht auf, dass Handystrahlung Krebs verursacht. Besonders viele Männer haben Angst, dass ein Handy in der Hosentasche zu Hodenkrebs führen kann. Doch was ist dran? Können Handys wirklich Krebs auslösen? https://youtu.be/mGH25Rtw0sQ

10 Tipps, um die Hitzewelle zu überstehen

Die Hitzewelle wütet noch immer in Deutschland und ein Ende ist nicht abzusehen. So schön dieses Wetter für viele auch ist, bringt es doch auch Unannehmlichkeiten mit. Gerade nachts kühlt es in den Räumen kaum ab und der Schlaf kann beeinträchtigt sein. Das Arbeiten in Büros, Lagerhallen oder natürlich auch im Freien stellt eine Belastung dar, denn natürlich können nicht alle Arbeitsstätten klimatisiert werden.  Heute gebe ich Dir 10 Tipps, mit denen du die warmen Tage gut überstehst. https://youtu.be/df94vgxIW0A Dieser Beitrag...

Reisen

Frau mit Sonnencreme am Meer

Sonnencreme: Was ist der Lichtschutzfaktor & welchen brauche ich?

Viele Menschen benutzen Sonnencreme nicht richtig und wissen nicht, welchen Lichtschutzfaktor sie benutzen sollen. Weißt du es? https://youtu.be/wkA3pDkReeU
Frau mit Rötungen auf der Haut

Sonnenallergie und Mallorca-Akne: Was hilft?

Gerade kommt die Sonne ein paar Tage raus und schon zeigen sich überall auf deiner Haut Pusteln Pickel und rote Stellen? Mit diesen Tipps könnt ihr einer Sonnenallergie und Mallorca-Akne vorbeugen.

Nahrungsergänzung

Magnesium – Warum es so wichtig für uns ist!

Magnesium ist als Mineralstoff essentiell für unseren Körper, was bedeutet, dass wir es nicht selber produzieren können. Wir sind somit auf die Zufuhr über unsere Ernährung angewiesen. Die Deutsche...

Haut

Sonnenallergie und Mallorca-Akne: Was hilft?

Gerade kommt die Sonne ein paar Tage raus und schon zeigen sich überall auf deiner Haut Pusteln Pickel und rote Stellen? Mit diesen Tipps könnt ihr einer Sonnenallergie und Mallorca-Akne vorbeugen.

Schlafstörungen

10 Tipps gegen Schlafstörungen

Aktuelle Studien von Krankenkassen kommen zu dem gleichen Ergebnis: Wir schlafen häufig schlecht! Die Deutsche Angestellten Krankenkasse (DAK) kommt zu dem Ergebnis, dass 80 Prozent der Berufstätigen schlecht schlafen. Die Studie der Techniker Krankenkasse spricht...

Sexualität & Verhütung

Sex und Viagra auch nach einem Herzinfarkt? Interview mit Dr. Heart

https://youtu.be/AQbRjKJmxF8 Sex und Viagra nach Herzinfarkt? Ab wann darf man nach einem Herzinfarkt wieder Geschlechtsverkehr ausüben und ist das wirklich sicher? Kann ich dazu auch Viagra zur Hilfe nehmen, oder besteht das Risiko, eines erneuten...