Welcher Sport ist der beste für dein Herz?

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Sport und Herz Bewegung sinnvoll
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Egal ob Radfahren, Joggen, oder Yoga. Jeder sagt etwas anderes, welche Sportart für ihn oder sie die beste ist. Doch welche Sportart ist tatsächlich die beste, um unser Herz fit zu halten? Und solltest Du überhaupt Sport betreiben, wenn Du Probleme mit dem Herzen hast?

Im heutigen Video mir Dr. Heart gehen wir der Sache auf den Grund.

Schaut auch bei Dr. Heart vorbei: https://www.youtube.com/channel/UCZki…

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https://youtu.be/fpivD1KTRNo

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