Die Experten-Antwort auf eure Fragen.

Beiträge von Ann-Katrin Kossendey-Koch

Darmgesundheit - Nur ein Hype oder lebensnotwendig?

Darmgesundheit – Nur ein Hype oder lebensnotwendig?

Aktuell gibt es einen großen Medienhype rund um das Thema Darmgesundheit. Doch ist es wirklich nur ein Hype oder ist Darmgesundheit wirklich essenziell für unser allgemeines Wohlbefinden? Ann-Katrin Kossendey-Koch, Mental-Coach, Apothekerin & Stoffwechsel-Expertin, sowie Dr. Stephanie Röhm, Apothekerin, nehmen sich in diesem und darauf aufbauenden Videos unseren Darm vor. Dieser Beitrag könnte Dir auch gefallen:…

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Wunderwerk Leber

Wunderwerk Leber

Unsere Leber ist die “Stoffwechsel-Fabrik” unseres Körpers. Wie das Herz ist sie an zwei Blutkreisläufe angeschlossen, um all das Blut, das durch unsere Darmschleimhaut fließt und somit Kontakt zur “Außenwelt” hat, aufzuarbeiten, bevor es wieder in den Körperkreislauf gelangt. Leber-Fakten Die menschliche Leber ist 1,5 bis 2 kg schwer und liegt unter dem Zwerchfell im…

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Erkältung bei Babys - Die besten Tipps

Erkältung beim Baby – Die besten Tipps!

Es startet meist mit einem trockenen Husten. Und natürlich abends oder nachts – die Erkältung beim Baby. Je mehr es gegen Mitternacht geht, umso stärker und bellender wird der Husten. Unser körpereigener Kortison Spiegel sinkt nachts auf sein Minimum, das ist der Grund für das Verstärken der Beschwerden. Innerhalb der nächsten Tage verschleimt das Baby mehr und…

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Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

Jede Schwangere fragt sich, welche Mineralstoffe und Nahrungsergänzungen sie für sich und ihr Baby tatsächlich braucht. FOLSÄURE Folsäure gehört zu den B-Vitaminen und ist gerade zu Beginn der Schwangerschaft unersetzlich, da es zwischen dem 22. und 28. Tag nach der Empfängnis für die Schließung des Neuralrohrs (Vorstufe des zentralen Nervensystems) gebraucht wird. Bei einem Folsäure-Mangel kann…

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