Die Experten-Antwort auf eure Fragen.

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Haarausfall morgens beim Bürsten

Haarausfall – Was kannst Du tun?

Wer kennt das nicht, wir duschen uns und nach dem Abtrocknen finden sich unzählige Haare am Handtuch. Oder sie liegen nach der Haarwäsche in der Wanne und verstopfen nach und nach den Siphon. Schnell reift der Gedanke: „Habe ich etwa Haarausfall?!“ Dazu kann ich Euch erstmal beruhigen. Es ist ganz normal Haare zu verlieren, und…

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Wunderwerk Leber

Wunderwerk Leber

Unsere Leber ist die “Stoffwechsel-Fabrik” unseres Körpers. Wie das Herz ist sie an zwei Blutkreisläufe angeschlossen, um all das Blut, das durch unsere Darmschleimhaut fließt und somit Kontakt zur “Außenwelt” hat, aufzuarbeiten, bevor es wieder in den Körperkreislauf gelangt. Leber-Fakten Die menschliche Leber ist 1,5 bis 2 kg schwer und liegt unter dem Zwerchfell im…

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Erkältung bei Babys - Die besten Tipps

Erkältung beim Baby – Die besten Tipps!

Es startet meist mit einem trockenen Husten. Und natürlich abends oder nachts – die Erkältung beim Baby. Je mehr es gegen Mitternacht geht, umso stärker und bellender wird der Husten. Unser körpereigener Kortison Spiegel sinkt nachts auf sein Minimum, das ist der Grund für das Verstärken der Beschwerden. Innerhalb der nächsten Tage verschleimt das Baby mehr und…

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Low Carb - Die 3 größten Fallen!

Low Carb – Die 3 größten Fallen!

Wenn wir uns mit den Themen gesunde Ernährung und Abnehmen beschöäftigen, stoßen wir automatisch auch auf das Thema Low Carb. Dies bedeutet, dass die Zufuhr von Kohlenhydraten weitestgehend reduziert wird. Die Kalorienzufuhr erfolgt somit vor allem über Fett und Proteine und idealerweise viel Gemüse. Aber auch bei einer Low Carb Ernährung gilt es einige wichtige…

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Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

Jede Schwangere fragt sich, welche Mineralstoffe und Nahrungsergänzungen sie für sich und ihr Baby tatsächlich braucht. FOLSÄURE Folsäure gehört zu den B-Vitaminen und ist gerade zu Beginn der Schwangerschaft unersetzlich, da es zwischen dem 22. und 28. Tag nach der Empfängnis für die Schließung des Neuralrohrs (Vorstufe des zentralen Nervensystems) gebraucht wird. Bei einem Folsäure-Mangel kann…

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Diabetes? In Schwung kommen!

Diabetes? In Schwung kommen!

Die Europäische Kardiologische Gesellschaft und die EAPC (European Association of Preventive Cardiology) legen es Patienten mit Typ2-Diabetes im aktuellen Positionspapier wärmstens ans Herz, sich mehr zu bewegen. Die gesamte Herz-Kreislauf Funktion, die Sauerstoffversorgung des Körpers, die Blutfettwerte und das Blutzuckerprofil verbessern sich damit. Diabetes und Sport – Was ist zu beachten? Wichtig ist es, Sport…

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Chatbots eine Alternative in der Gesundheitsberatung?

Im ersten Teil haben wir gesehen, dass komplexe Fragen, die eine umfangreichere Analyse benötigen, folglich eher nicht für Chatbots gedacht sind. Die Verwendung von Chatbots zur Beantwortung einfacher Fragen hingegen kann sich durchaus als effektiv erweisen. Stellen Sie sich nur einmal vor, Sie wären ein Patienten, der im Suchfeld der Website seiner Apotheke den Namen…

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Chatbots als Gesundheitsberater?

Der Einzug von Künstlicher Intelligenz (KI) in den Geschäftsalltag erfolgt langsam aber stetig. Chatbots, also textbasierte Dialogsysteme zur elektronischen Kommunikation in Echtzeit, werden dadurch immer mehr zu brauchbaren Helfern, vor allem im Kundensupport. Einige von ihnen, wie Alexa, Cortana, der Google Assistant oder Siri, lassen sich mit Sprache steuern, bei anderen hingegen kann man über…

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Sport – Das Hausmittel schlechthin

Sport ist nicht nur eine Freizeitbetätigung. Sport ist auch als ein wirksames Medikament anzusehen und daher für mich ein wahres Hausmittel. Dieses “Medikament” wirkt sowohl in der Prävention, als auch in der Behandlung von Krankheiten. Aber wie alle Medikamente wirkt es nur solange man “es nimmt”. Warum ist Sport für unsere Lebensqualität entscheidend? Mit körperlicher…

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Health-Tech: Pillen aus dem 3D-Drucker

Beim 3D-Druck werden Gegenstände durch ein schichtweises Auftragen der Materialien quasi “aus dem Nichts” geschaffen. So wie herkömmliche Drucker Kartuschen mit Tinte oder Toner enthalten, wird ein 3D-Drucker mit flüssigen oder festen Werkstoffen befüllt und eine Software steuert die Maße, die Form und die Struktur des Werkstücks. Großer Vorteil im Vergleich zu herkömmlichen Fertigungsmethoden, wie…

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