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Gesund abnehmen durch Intervallfasten – So geht es richtig!

Heute geht es um das Thema Intervallfasten oder auch intermittierendes Fasten genannt. Ernährungswissenschaftlerin Dr. Christina Steinbach erklärt und, ob es sich heirbei um eine...
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7 Tipps: Ohne Gewichtszunahme über die Feiertage kommen

Weihnachten steht vor der Tür und für die meisten bedeutet das, viel leckeres Essen und Haufenweise Süßigkeiten und Plätzchen. Dabei kann man schnell ein...
Ist Fructose gesünder als Haushaltszucker?

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Immer wieder heißt es, dass die Fructose (Fruchtzucker) gesünder ist, als der normale Haushaltszucker. Doch ist das wirklich so? Kann man so viel Obst...
Ist vegane Ernährung Unsinn oder doch gesünder?

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Immer mehr Menschen in Deutschland leben vegetarisch oder vegan. Manche aus Überzeugung, etwas Gutes für das Tierwohl zu tun, andere um einfach gesünder zu...
Wasser mit Kohlensäure vs. stilles Wasser - Was ist gesünder?

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Wasser mit Kohlensäure oder stilles Wasser? Bei der Frage des Geschmacks scheiden sich hier die Geister. Doch auch bei der Frage, ob Kohlensäure im...
Ist Bier für den Bierbauch verantwortlich?

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Ist der „Bierbauch“ wirklich ein BIERbauch? Also kommt der Bauch durch das Bier zustande? Oder haben das Bier und der Bierbauch eigentlich gar nichts...
Ist Kokosöl wirklich giftig? - Kritische Betrachtung Vortrag Prof. Michels

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Das Video "Kokosöl und andere Ernährungsirrtümer" in dem Prof Michels einen Vortrag an der Uni Freiburg hält, beschäftigt in den letzten Tagen das Internet....
Wie schädlich sind Mikrowellen wirklich?

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Fast jeder besitzt eine Mikrowelle. Mikrowellen sind ja auch sehr praktisch um Essen vom Vortag schnell aufzuwärmen. Doch ist die Strahlung die Mikrowellen abgeben...
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Sucralose vs. Zucker – Ein gefährlicher Süßstoff?

Figurfreundlich, zahnfreundlich, für Diabetiker geeignet und auch ohne bitteren Nachgeschmack soll er sein: der Süßstoff Sucralose, besser bekannt unter dem Markennamen Splenda. Er ist...
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Süßes genießen, ohne schlechtes Gewissen? Stevia soll es möglich machen, wenn man den Angaben der Hersteller Vertrauen schenken darf. Keine Kalorien und keine negativen...

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Es startet meist mit einem trockenen Husten. Und natürlich abends oder nachts - die Erkältung beim Baby. Je mehr es...