Härtet kaltes duschen wirklich ab?

Härtet kaltes Duschen ab und steigert unser Immunsystem?

Immer wieder hört man, dass kaltes Duschen abhärten und das Immunsystem stärken soll. Doch was ist dran? Bringt das kalte Duschen tatsächlich etwas oder...
Ist es tatsächlich gesund, seine Popel zu essen?

Ist es tatsächlich gesund, seine Popel zu essen?

Vielleicht mag der ein oder andere das Popeln ziemlich eklig finden. Doch ist es vielleicht sogar gesund für uns? Und woher kommen die Popel...
10 Fakten über Bakterien, die jeder kennen sollte!

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Jeder sollte diese 10 Fakten über Bakterien kennen. Achtung, es kann etwas eklig werden. Natürlich gibt es darüberhinaus auch zahlreiche "gute" Bakterien, die lebensnotwendig für...
Nur 9% der Deutschen sind gesund? - Gesundheitsreport 2018

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Wie gesund leben eigentlich die Deutschen? Vor kurzem wurde der neue Gesundheitsreport 2018 veröffentlicht. Doch die Zahlen sehen für uns Deutsche nicht gut aus....
Was hilft wirklich gegen Haarausfall? - Erblich bedingter und kreisrunder Haarausfall

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Geheimratsecken, kreisrunder Haarausfall. Besonders bei Männern ist der Haarausfall ein weitverbreitetes Problem. Viele leiden darunter und es gibt zahlreiche Mittel, die Abhilfe versprechen. Doch...
So schützt du dich vor einem Hitzschlag oder Sonnenstich

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Du hast Angst vor einem Hitzschlag oder Sonnenstich? In diesem Video erkläre ich Dir den Unterschied und wie Du Dich davor effektiv schützen kannst. https://youtu.be/mIfWKYu6fnw  
Migräne - Helfen Nahrungsergänzungsmittel

Helfen Nahrungsergänzungsmittel gegen Migräne?

Viele Menschen in Deutschland leiden immer wieder an Migräne oder starken Kopfschmerzen. Im Netz werden zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel gegen Migräne angeboten und ware Wunderwirkungen versprochen....
Sonnenbrand und Sonnenallergie trotz Hitzewelle vermeiden!

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Die Hitzewelle 2018 ist im vollen Gange und wird auch noch einige Zeit andauern. Das zieht vor allem in den Sommerferien viele nach draußen...
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Ist Diabetes Typ 1 heilbar?

Nachdem ich in einem meiner letzten Videos auf die Unterschiede zwischen Diabetes Typ 1 und Typ 2 eingegangen bin, behandel ich heute im Detail...
Machen Klimaanlagen krank?

Machen Klimaanlagen krank? – So stellst du sie richtig ein!

Im Sommer drehen viele Leute ihre Klimaanlagen oder Ventilatoren auf. Doch einige werden dadurch krank, auch wenn es draußen mehr als 30°C sind. Im...

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