Alkohol und besonders Rotwein werden beim Verzehr in Maßen gesunde und gesundheitsfördernder Eigenschaften zugeschrieben. Alkohol soll gegen Gefäßverschlüsse helfen, blutverdünnend sein oder die Gefäße schützen. Nun gibt es eine Neue Studie. Kann Alkohol bedenkenlos in geringen Mengen genossen werden, oder sind diese auch schon schädlich?
Weitere Links: https://www.thelancet.com/journals/la...
Ein Interessantes Video...
Schnupftabak (Snuff): Eine gesündere Alternative zum Rauchen?
Neben dem Kautabak, um den es in meinem letzten Video ging, ist auch der Schnupftabak eine rauchfreie Alternative zum klassischen Tabakkonsum. Doch ist Schnupftabak wirklich gesünder und frei von...
Snus und Kautabak: Besser und gesünder als Zigaretten?
Snus ist in kleine Beutel gefüllter Lutschtabak aus Skandinavien. Snus und Kautabak sind derzeit stark auf dem Vormarsch und immer wieder werde ich von euch darum gebeten, ein Video...
E Zigarette: Nach neuer Studie nun doch krebserregend?
Eine neue Studie geht durch die Medien, die zeigt, dass E-Zigaretten nun doch krebserregend sind? Doch ist da tatsächlich etwas dran oder handelt es sich hierbei lediglich um Panikmache?...
Die Zukunft für ein rauchfreies Leben? – Neuigkeiten zu IQOS
Ich hatte Besuch von dem wissenschaftlichen Leiter von Philip Morris und wir haben uns über das Thema Rauchfreiheit und alternative Systeme für Zigaretten zur Schadstoffreduzierung unterhalten.
https://youtu.be/gkDOQI4rris
Gewichtszunahme bei Rauchstopp – Woran liegt das?
Viele Raucher trauen sich nicht mit dem Rauchen aufzuhören, weil sie Angst vor einer Gewichtszunahme haben. Tatsächlich nehmen viele nach dem Rauchstopp zu. Doch was sind die Ursachen?
https://youtu.be/VBgkqrYPyXg
Shisha Update: Shiazo Steine & Alternativen für Kohle
Ihr habt mir sehr viele Fragen zur Shisha gestellt, auf die ich heute einmal eingehen möchte. Besonders interessiert wart ihr an den Themen: Shiazo Dampfsteine, Nikotin und alternativen Heizmethoden...
Rauchen: Macht Nikotin gar nicht süchtig?
Raucher sind süchtig nach dem Nikotin im Tabak. Oder vielleicht doch nicht? Unterliegen wir vielleicht alle einem großen Irrtum?
https://youtu.be/ZQgY75Dtz4E
E Zigarette: Neue Fehlinformationen vom Bundesministerium für Gesundheit!
Das Bundesministerium für Gesundheit hat vor kurzem einen Post veröffentlicht, in dem es Stellung zur E-Zigarette nimmt. Diese Stellung sehe ich als sehr kritisch an und daher als Grund,...
iQOS: Die Alternative zum Zigarettenrauchen?
Die Zahl der Raucher geht zurück, Zigarettenhersteller suchen nach Alternativen. Philip Morris verkauft jetzt den Tabak-Erhitzer iQOS. Ist das weniger schädlich als normale Zigaretten oder andere Verdampfer mit Liquids?
Wie schädlich ist das Paffen von Zigarren und Pfeifen eigentlich?
Viele denken, dass paffen vor Zigarren oder Pfeifen, anstatt auf Lunge zu rauchen deutlich gesünder ist. Doch wo liegt der Unterschied und ist das paffen wirklich ungefährlich?
Energy-Drinks: Ein gefährlicher Koffein-Kick?
Energydrinks werden als schneller Energieschub für zwischendurch immer beliebter. In der Presse kommen sie oft ziemlich schlecht weg und werden als Auslöser für Herzkrankheiten und andere Beschwerden genannt. Doch...
Koffein: Wirkung und Nebenwirkung
Für viele ist ein Start in den Tag ohne eine Tasse Kaffee undenkbar. Koffein macht wach, steigert unsere Laune und macht uns aktiv. Doch wie wirken Koffein, Taurin, Guarana...
Cannabis – Was ist das? Ein Überblick.
Nachdem in zahlreichen Kommentaren zu meinem YouTube-Beitrag über das Shisha-Rauchen großes Interesse an meiner Einschätzung zum Thema Cannabis bekundet wurde, möchte ich mich diesem Wunsch mit einer Artikelserie stellen.01
Mein erster Beitrag...
Cannabis, wie wirkt es und welche Risiken bestehen?
In Deutschland gibt es schätzungsweise 4 Millionen Menschen, die Cannabis konsumieren. Weltweit schätzen die Vereinten Nationen die Konsumenten auf über 180 Millionen Menschen. Da in den meisten Ländern der...
Cannabis in der Medizin – Änderungen ab März 2017
Ab März 2017 kann Cannabis auf Rezept verordnet werden.
Bei der Planung meiner dreiteiligen Artikelserie zum Thema Cannabis, waren die neuen Entwicklungen in Bezug auf den Einsatz von Cannabis in...
Marihuana Teil 3: Verwendung von Cannabis in der Medizin
Heute kommt der dritte und damit letzte Teil meiner Reihe über Cannabis. Heute beschäftige ich mich mit der Verwendung in der Medizin und der neuen Gesetzgebung von 19.01.2017.
Marihuana Teil 2: Wie wirkt Cannabis und sollte es legalisiert werden?
In diesem zweiten Teil der Reihe zum Thema Marihuana gehe ich auf die Wirkung der Pflanze ein und gebe euch meine Meinung dazu, ob Cannabis legalisiert werden sollte oder...
Marihuana Teil 1: Cannabis, Haschisch, Gras was ist das überhaupt?
Viele von euch haben sich ein Video zum Thema Cannabis gewünscht. Dem möchte ich hiermit nachkommen. Da das Thema sehr komplex ist, werde ich das ganze auf drei separate...
Alkohol – So lässt sich ein Kater wirklich vermeiden und bekämpfen!
Mit dem unguten Gefühl am Morgen nach einer feucht fröhlichen Party haben sicherlich schon viele Menschen in ihrem Leben mindestens einmal Bekanntschaft gemacht. In wenigen Tagen feiern wir Sylvester...
Shisha – Wie schädlich ist Wasserpfeife-rauchen wirklich?
Die einen denken, Shishas seien eine harmlose Variante des Rauchens, die anderen veröffentlichen Berichte, dass eine Shisha-Session so schädlich ist wie das Rauchen von 100 Zigaretten, ohne diese Aussage...
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Wie wirkt sich die Digitalisierung auf unsere Gesundheit aus?
Redeten noch vor einigen Jahren alle über den demografischen Wandel, so ist heute sicherlich die Digitalisierung und ihre Auswirkungen...
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In Deutschland sind heute etwa 50% der Bevölkerung von einer Schilddrüsenerkrankung betroffen. Die häufigste Form ist dabei sicherlich die...
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Sie wird als EMS abgekürzt und soll angeblich die Trainingsintensität deutlich steigern. Die Rede ist von der elektronischen Muskelstimulation....
Intermittierendes Fasten
Das intermittierende oder auch Intervallfasten ist zurzeit groß im Gespräch. Die Effekte werden von Ernährungswissenschaftlern schon seit längerer Zeit...
Glutamat – Wie Umami unser Essverhalten beeinflusst
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