Gesundheit A bis Z

Unsere Leber ist die "Stoffwechsel-Fabrik" unseres Körpers. Wie das Herz ist sie an zwei Blutkreisläufe angeschlossen, um all das Blut, das durch unsere Darmschleimhaut fließt und somit Kontakt zur "Außenwelt" hat, aufzuarbeiten, bevor es wieder in den Körperkreislauf gelangt. Leber-Fakten Die menschliche Leber ist 1,5 bis 2 kg schwer und liegt...
Ernährung in der Schwangerschaft - 3 Tipps

Ernährung in der Schwangerschaft: 3 Tipps

Wenn Ihr zusammen mit Eurem Partner einen Kinderwunsch gefasst habt, oder aber spätestens mit Beginn der Schwangerschaft, gibt es einige Dinge, die Ihr beachten solltet. In der Regel rät...
3 Tipps um nach Karneval nicht beim Urologen zu landen

3 Tipps um nach Karneval nicht beim Urologen zu landen – Teil 2

Karneval steht direkt vor der Tür und in dieser fünften Jahreszeit geht es besonders in Köln hoch her. Doch die Feiertage bieten auch einige Gefahrenquellen für diverse unschöne Erkrankungen....
Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

Jede Schwangere fragt sich, welche Mineralstoffe und Nahrungsergänzungen sie für sich und ihr Baby tatsächlich braucht. FOLSÄURE Folsäure gehört zu den B-Vitaminen und ist gerade zu Beginn der Schwangerschaft unersetzlich, da es...
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Blutzuckermessung ohne Fingerpiks? So geht’s!

Welcher Diabetiker kennt es nicht: Den lästigen Pikser in den Finger, um eine Blutzuckermessung durchzuführen. Muss das noch sein? Seit ein paar Jahren kommen neue Messsysteme auf den Markt, die...
Solltest du mit einer Grippe in die Notaufnahme?

Solltest du mit einer Grippe in die Notaufnahme?

Du fühlst dich Erkältet oder denkst, dass du die Grippe hast. Der erste Gedanke ist natürlich: Sofort zum Arzt. Doch was tun, wenn gerade Wochenende ist oder die Ärzte...
Sex und Viagra auch nach einem Herzinfarkt?

Sex und Viagra auch nach einem Herzinfarkt? Interview mit Dr. Heart

https://youtu.be/AQbRjKJmxF8 Sex und Viagra nach Herzinfarkt? Ab wann darf man nach einem Herzinfarkt wieder Geschlechtsverkehr ausüben und ist das wirklich sicher? Kann ich dazu auch Viagra zur Hilfe nehmen, oder...
Krätze behandeln: Was hilft gegen die fiesen Milben?

Krätze behandeln: Was hilft gegen die fiesen Milben?

Du leidest unter schlimmen Juckreiz? Dann kann es sein, dass du Krätze hast. Doch was kannst du dagegen tun? Heute zeige ich dir, was wirklich dagegen hilft und woher...
Härtet kaltes duschen wirklich ab?

Härtet kaltes Duschen ab und steigert unser Immunsystem?

Immer wieder hört man, dass kaltes Duschen abhärten und das Immunsystem stärken soll. Doch was ist dran? Bringt das kalte Duschen tatsächlich etwas oder ist es in Wirklichkeit vielleicht...
Ist es tatsächlich gesund, seine Popel zu essen?

Ist es tatsächlich gesund, seine Popel zu essen?

Vielleicht mag der ein oder andere das Popeln ziemlich eklig finden. Doch ist es vielleicht sogar gesund für uns? Und woher kommen die Popel überhaupt? Diesen Fragen möchte ich...
10 Fakten über Bakterien, die jeder kennen sollte!

10 Fakten über Bakterien, die jeder kennen sollte!

Jeder sollte diese 10 Fakten über Bakterien kennen. Achtung, es kann etwas eklig werden. Natürlich gibt es darüberhinaus auch zahlreiche "gute" Bakterien, die lebensnotwendig für uns sind. Bakterien sind nicht...
Nur 9% der Deutschen sind gesund? - Gesundheitsreport 2018

Nur 9% der Deutschen sind gesund? – Gesundheitsreport 2018

Wie gesund leben eigentlich die Deutschen? Vor kurzem wurde der neue Gesundheitsreport 2018 veröffentlicht. Doch die Zahlen sehen für uns Deutsche nicht gut aus. Lediglich 9% unter uns sollen...
Was hilft wirklich gegen Haarausfall? - Erblich bedingter und kreisrunder Haarausfall

Was hilft wirklich gegen Haarausfall? – Erblich bedingter und kreisrunder Haarausfall

Geheimratsecken, kreisrunder Haarausfall. Besonders bei Männern ist der Haarausfall ein weitverbreitetes Problem. Viele leiden darunter und es gibt zahlreiche Mittel, die Abhilfe versprechen. Doch welche Mittel taugen wirklich, wenn...
So schützt du dich vor einem Hitzschlag oder Sonnenstich

So schützt Du Dich vor einem Hitzschlag oder Sonnenstich!

Du hast Angst vor einem Hitzschlag oder Sonnenstich? In diesem Video erkläre ich Dir den Unterschied und wie Du Dich davor effektiv schützen kannst. https://youtu.be/mIfWKYu6fnw  
Migräne - Helfen Nahrungsergänzungsmittel

Helfen Nahrungsergänzungsmittel gegen Migräne?

Viele Menschen in Deutschland leiden immer wieder an Migräne oder starken Kopfschmerzen. Im Netz werden zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel gegen Migräne angeboten und ware Wunderwirkungen versprochen. Was ist da wirklich dran?...
Sonnenbrand und Sonnenallergie trotz Hitzewelle vermeiden!

Sonnenbrand und Sonnenallergie trotz Hitzewelle vermeiden!

Die Hitzewelle 2018 ist im vollen Gange und wird auch noch einige Zeit andauern. Das zieht vor allem in den Sommerferien viele nach draußen in die Freibäder und an...
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Ist Diabetes Typ 1 heilbar?

Nachdem ich in einem meiner letzten Videos auf die Unterschiede zwischen Diabetes Typ 1 und Typ 2 eingegangen bin, behandel ich heute im Detail Diabetes Typ 1 und ob...
Machen Klimaanlagen krank?

Machen Klimaanlagen krank? – So stellst du sie richtig ein!

Im Sommer drehen viele Leute ihre Klimaanlagen oder Ventilatoren auf. Doch einige werden dadurch krank, auch wenn es draußen mehr als 30°C sind. Im heutigen Video erkläre ich, wie...
Sport und Herz Bewegung sinnvoll

Welcher Sport ist der beste für dein Herz?

Egal ob Radfahren, Joggen, oder Yoga. Jeder sagt etwas anderes, welche Sportart für ihn oder sie die beste ist. Doch welche Sportart ist tatsächlich die beste, um unser Herz...
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Hämorrhoiden: Alles, was es zum Tabuthema zu beachten gilt

Tabuthema Hämorrhoiden: Jeder kennt sie, niemand spricht gerne darüber. Als Apotheker kann ich jedem versichern, von schmerzenden Hämorrhoiden sind sehr viel mehr Menschen betroffen, als darüber sprechen. Selbst wer...
Wasser im Ohr nach Baden in See

Was tun bei Wasser im Ohr? So kommt es wieder raus.

Was tun bei Wasser im Ohr? So kommt es wieder raus. Beim Schwimmen kann Wasser in den Gehörgang eindringen. Rinnt das Wasser nicht sofort wieder ab, fühlt sich das unangenehm...

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Rosazea (früher auch Kupferrose oder Kupferfinne genannt) ist eine chronisch verlaufende, entzündliche, nicht ansteckende Hauterkrankung des Gesichts und betrifft...

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Es ist eine langgelebte Tradition zu Ostern, das Färben von Eiern. Egal ob Eier zum Essen oder aber ausgepustete...

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Ausdauertraining wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren wird häufig positiv mit einer Verbesserung des Fettstoffwechsels assoziiert. Wie diese Anpassung funktioniert...

Wie wirkt sich die Digitalisierung auf unsere Gesundheit aus?

Redeten noch vor einigen Jahren alle über den demografischen Wandel, so ist heute sicherlich die Digitalisierung und ihre Auswirkungen...

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Glutamat – Wie Umami unser Essverhalten beeinflusst

Kaum ein Nahrungsmittelzusatzstoff treibt Ernährungsexperten so sehr um, wie es die Geschmacksverstärker der Gattung Glutamat tun. Dabei stellt die...