Die Experten-Antwort auf eure Fragen.

Nahrungsergänzung

Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

Von Ann-Katrin Kossendey-Koch - 25. Februar 2019
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Jede Schwangere fragt sich, welche Mineralstoffe und Nahrungsergänzungen sie für sich und ihr Baby tatsächlich braucht. FOLSÄURE Folsäure gehört zu den B-Vitaminen und ist gerade zu Beginn der Schwangerschaft unersetzlich, da…

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Magnesium Warum es so wichtig für uns ist!

Magnesium – Warum es so wichtig für uns ist!

Von Steffen Kuhnert - 29. August 2018
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Magnesium ist als Mineralstoff essentiell für unseren Körper, was bedeutet, dass wir es nicht selber produzieren können. Wir sind somit auf die Zufuhr über unsere Ernährung angewiesen. Die Deutsche Gesellschaft…

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Weinflasche und ein Korb mit roten Weintrauben in der Natur

Nahrungsergänzungsmittel: Was Sie über OPC wissen sollten!

Von Steffen Kuhnert - 27. November 2017
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In diesem Blog stelle ich Ihnen regelmäßig unterschiedliche Inhaltsstoffe von Nahrungsergänzungsmitteln vor und diesmal geht es um das sogenannte OPC. OPC ist die Abkürzung für oligomere Proanthocyanidine und um das…

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Das Video zum Beitrag findest Du auch auf meinem Youtube Kanal gerne gesund. Jeden Dienstag und Donnerstag gibt es dort...

Faktencheck: Heilen Wunden besser unter dem Pflaster oder an der frischen Luft?

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Robby Clemens läuft bereits seit einem Jahr seinen Traum. Einmal zu Fuß vom Nordpol zum Südpol ist die leidenschaftliche Herausforderung...