Die Experten-Antwort auf eure Fragen.

Nahrungsergänzung

Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

Von Ann-Katrin Kossendey-Koch - 25. Februar 2019
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Jede Schwangere fragt sich, welche Mineralstoffe und Nahrungsergänzungen sie für sich und ihr Baby tatsächlich braucht. FOLSÄURE Folsäure gehört zu den B-Vitaminen und ist gerade zu Beginn der Schwangerschaft unersetzlich, da…

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Magnesium Warum es so wichtig für uns ist!

Magnesium – Warum es so wichtig für uns ist!

Von Steffen Kuhnert - 29. August 2018
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Magnesium ist als Mineralstoff essentiell für unseren Körper, was bedeutet, dass wir es nicht selber produzieren können. Wir sind somit auf die Zufuhr über unsere Ernährung angewiesen. Die Deutsche Gesellschaft…

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Weinflasche und ein Korb mit roten Weintrauben in der Natur

Nahrungsergänzungsmittel: Was Sie über OPC wissen sollten!

Von Steffen Kuhnert - 27. November 2017
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In diesem Blog stelle ich Ihnen regelmäßig unterschiedliche Inhaltsstoffe von Nahrungsergänzungsmitteln vor und diesmal geht es um das sogenannte OPC. OPC ist die Abkürzung für oligomere Proanthocyanidine und um das…

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elements.envato.com - Patientenverfügung – Vorsorge für den medizinischen Ernstfall

Patientenverfügung – Vorsorge für den medizinischen Ernstfall

Medizinische Versorgung soll Leben erhalten. Doch bei sehr schweren Verletzungen oder Erkrankungen stoßen die Maßnahmen der Ärzte an ihre Grenzen....

Warum ist Melatonin nicht in deutschen Apotheken erhältlich?

Melatonin in Deutschland kaufen?

Nachdem ich in diesem Blogbeitrag bereits einiges zur Wirkung und Herkunft von Melatonin geschrieben habe, soll es jetzt um die Gründe...

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Mythos oder Wahrheit: Mit Detox entgiften und entschlacken

Detox liegt nach wie vor im Trend und ist Thema in Bezug auf Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden. Alles, was ihr...

Gemüseextrakt in Schale auf Holztisch

Glutamat – Wie Umami unser Essverhalten beeinflusst

Kaum ein Nahrungsmittelzusatzstoff treibt Ernährungsexperten so sehr um, wie es die Geschmacksverstärker der Gattung Glutamat tun. Dabei stellt die Glutaminsäure,...

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Kaffee deutlich besser als sein Ruf!

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Wasser im Ohr nach Baden in See

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Beim Schwimmen kann Wasser in den Gehörgang eindringen. Rinnt das Wasser nicht sofort wieder ab, fühlt sich das unangenehm an:...

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Health-Tech: Pillen aus dem 3D-Drucker

Beim 3D-Druck werden Gegenstände durch ein schichtweises Auftragen der Materialien quasi “aus dem Nichts” geschaffen. So wie herkömmliche Drucker Kartuschen...

Mann hat Bauchkrämpfe

Iberogast kann Leberschäden verursachen. Was solltest Du dazu wissen?

Bereits seit dem Jahr 2008 stehen Schöllkraut-haltige Arzneimittel in dem Verdacht Leberschäden zu verursachen. Grund sind die im Schöllkraut enthaltenen...