Nahrungsergänzung
Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?
Jede Schwangere fragt sich, welche Mineralstoffe und Nahrungsergänzungen sie für sich und ihr Baby tatsächlich braucht. FOLSÄURE Folsäure gehört zu den B-Vitaminen und ist gerade zu Beginn der Schwangerschaft unersetzlich, da…
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Magnesium ist als Mineralstoff essentiell für unseren Körper, was bedeutet, dass wir es nicht selber produzieren können. Wir sind somit auf die Zufuhr über unsere Ernährung angewiesen. Die Deutsche Gesellschaft…
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In diesem Blog stelle ich Ihnen regelmäßig unterschiedliche Inhaltsstoffe von Nahrungsergänzungsmitteln vor und diesmal geht es um das sogenannte OPC. OPC ist die Abkürzung für oligomere Proanthocyanidine und um das…
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Patientenverfügung – Vorsorge für den medizinischen Ernstfall
Medizinische Versorgung soll Leben erhalten. Doch bei sehr schweren Verletzungen oder Erkrankungen stoßen die Maßnahmen der Ärzte an ihre Grenzen....
Melatonin in Deutschland kaufen?
Nachdem ich in diesem Blogbeitrag bereits einiges zur Wirkung und Herkunft von Melatonin geschrieben habe, soll es jetzt um die Gründe...
Mythos oder Wahrheit: Mit Detox entgiften und entschlacken
Detox liegt nach wie vor im Trend und ist Thema in Bezug auf Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden. Alles, was ihr...
Glutamat – Wie Umami unser Essverhalten beeinflusst
Kaum ein Nahrungsmittelzusatzstoff treibt Ernährungsexperten so sehr um, wie es die Geschmacksverstärker der Gattung Glutamat tun. Dabei stellt die Glutaminsäure,...
Kaffee deutlich besser als sein Ruf!
Obwohl es schon in der Vergangenheit immer wieder positive Aussagen von Wissenschaftlern in Bezug auf Kaffeekonsum und unsere Gesundheit gab,...
Was tun bei Wasser im Ohr? So kommt es wieder raus.
Beim Schwimmen kann Wasser in den Gehörgang eindringen. Rinnt das Wasser nicht sofort wieder ab, fühlt sich das unangenehm an:...
Health-Tech: Pillen aus dem 3D-Drucker
Beim 3D-Druck werden Gegenstände durch ein schichtweises Auftragen der Materialien quasi “aus dem Nichts” geschaffen. So wie herkömmliche Drucker Kartuschen...
Iberogast kann Leberschäden verursachen. Was solltest Du dazu wissen?
Bereits seit dem Jahr 2008 stehen Schöllkraut-haltige Arzneimittel in dem Verdacht Leberschäden zu verursachen. Grund sind die im Schöllkraut enthaltenen...
