Die Experten-Antwort auf eure Fragen.

Gesundheitsthemen A bis Z

Haarausfall morgens beim Bürsten

Haarausfall – Was kannst Du tun?

Wer kennt das nicht, wir duschen uns und nach dem Abtrocknen finden sich unzählige Haare am Handtuch. Oder sie liegen nach der Haarwäsche in der Wanne und verstopfen nach und nach den Siphon. Schnell reift der Gedanke: „Habe ich etwa Haarausfall?!“ Dazu kann ich Euch erstmal beruhigen. Es ist ganz normal Haare zu verlieren, und…

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Wunderwerk Leber

Wunderwerk Leber

Unsere Leber ist die “Stoffwechsel-Fabrik” unseres Körpers. Wie das Herz ist sie an zwei Blutkreisläufe angeschlossen, um all das Blut, das durch unsere Darmschleimhaut fließt und somit Kontakt zur “Außenwelt” hat, aufzuarbeiten, bevor es wieder in den Körperkreislauf gelangt. Leber-Fakten Die menschliche Leber ist 1,5 bis 2 kg schwer und liegt unter dem Zwerchfell im…

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Ernährung in der Schwangerschaft - 3 Tipps

Ernährung in der Schwangerschaft: 3 Tipps

Wenn Ihr zusammen mit Eurem Partner einen Kinderwunsch gefasst habt, oder aber spätestens mit Beginn der Schwangerschaft, gibt es einige Dinge, die Ihr beachten solltet. In der Regel rät Euch Euer Frauenarzt frühzeitig auf bestimmte Mikronährstoffe zu achten, die gerade in der Schwangerschaft und in der Versorgung des heranwachsenden Kindes extrem wichtig sind. Für Eure…

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3 Tipps um nach Karneval nicht beim Urologen zu landen

3 Tipps um nach Karneval nicht beim Urologen zu landen – Teil 2

Karneval steht direkt vor der Tür und in dieser fünften Jahreszeit geht es besonders in Köln hoch her. Doch die Feiertage bieten auch einige Gefahrenquellen für diverse unschöne Erkrankungen. Die “Jecken” sind lange Zeit draußen an der frischen aber asoftrmals auch kalten Luft, die Kostüme wärmen nicht immer ausreichend und beim ausgelassenen Feiern warten auch…

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Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

Jede Schwangere fragt sich, welche Mineralstoffe und Nahrungsergänzungen sie für sich und ihr Baby tatsächlich braucht. FOLSÄURE Folsäure gehört zu den B-Vitaminen und ist gerade zu Beginn der Schwangerschaft unersetzlich, da es zwischen dem 22. und 28. Tag nach der Empfängnis für die Schließung des Neuralrohrs (Vorstufe des zentralen Nervensystems) gebraucht wird. Bei einem Folsäure-Mangel kann…

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Solltest du mit einer Grippe in die Notaufnahme?

Solltest du mit einer Grippe in die Notaufnahme?

Du fühlst dich Erkältet oder denkst, dass du die Grippe hast. Der erste Gedanke ist natürlich: Sofort zum Arzt. Doch was tun, wenn gerade Wochenende ist oder die Ärzte abends schon geschlossen haben? Macht es hier Sinn, jetzt in die Notaufnahme zu gehen? Dieser Beitrag könnte Dir ebenfalls gefallen: 5 Tipps gegen Erkältungen: Wie du…

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Krätze behandeln: Was hilft gegen die fiesen Milben?

Krätze behandeln: Was hilft gegen die fiesen Milben?

Du leidest unter schlimmen Juckreiz? Dann kann es sein, dass du Krätze hast. Doch was kannst du dagegen tun? Heute zeige ich dir, was wirklich dagegen hilft und woher sie überhaupt kommt. Krätze, interessante Links: Robert Koch Institut Robert Koch Institut – FAQ Dieser Artikel könnte Dich auch interessieren: Volkskrankheit Nagelpilz: Was hilft und wann…

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Härtet kaltes duschen wirklich ab?

Härtet kaltes Duschen ab und steigert unser Immunsystem?

Immer wieder hört man, dass kaltes Duschen abhärten und das Immunsystem stärken soll. Doch was ist dran? Bringt das kalte Duschen tatsächlich etwas oder ist es in Wirklichkeit vielleicht sogar eher schädlich? Dies möchte ich mir heute einmal genauer ansehen. Dieser Beitrag könnte Dich auch interessieren: 5 Tipps zum richtigen Händewaschen: Der Erkältung zuvorkommen!

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Ist es tatsächlich gesund, seine Popel zu essen?

Ist es tatsächlich gesund, seine Popel zu essen?

Vielleicht mag der ein oder andere das Popeln ziemlich eklig finden. Doch ist es vielleicht sogar gesund für uns? Und woher kommen die Popel überhaupt? Diesen Fragen möchte ich heute einmal nachgehen. Dieser beitrag könnte Euch auch gefallen: Milch stärkt die Knochen und ist gesund, oder?

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