Die Experten-Antwort auf eure Fragen.
Flaschen mit unterschiedlichen Ölen

Gute Fette, schlechte Fette: Was macht den Unterschied?

Viele sehen Fett als grundsätzlich schlecht, Dickmacher und als Auslöser von Krankheiten. Doch kann man hier nicht pauschalisieren, sondern muss zwischen guten und schlechten Fetten unterscheiden. Alles was ihr hierzu wissen müsst, erkläre ich euch in diesem Video.

Steffen Kuhnert

Über Steffen Kuhnert

Ich bin Apotheker, Gesundheitsexperte und Gründer von gerne gesund. Deine Gesundheit steht im Mittelpunkt unseres Tuns, daher kontaktiere uns bei Fragen.

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