Die Experten-Antwort auf eure Fragen.
Obst, Gemüse, Samen, Brot auf Tablett

Vollwertig essen und trinken mit den Regeln der DGE?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat 10 Regeln für richtiges Essen und Trinken aufgestellt. Doch was hat es mit diesen Regeln auf sind und sind die sinnvoll?

Steffen Kuhnert

Über Steffen Kuhnert

Ich bin Apotheker, Gesundheitsexperte und Gründer von gerne gesund. Deine Gesundheit steht im Mittelpunkt unseres Tuns, daher kontaktiere uns bei Fragen.

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